Sudeye Destek Olalım | Yalçın Güler

Sudeye Destek Olalım

16 Şubat 2017 Yalçın Güler 3

Merhabalar arkadaşlar öncelikle bu yazıyı bir prim veya reklam amaçlı yapmıyorum. Lütfen kötü düşünceleriniz kendinize kalsın. Bu yazıyı gönüllü bir şekilde yazıyorum. Umarım bir faydası Devamı




Ne Yapıyorum Bu Aralar - 3 | Yalçın Güler

Ne Yapıyorum Bu Aralar – 3

23 Ocak 2017 Yalçın Güler 4

Dedemin vefatından sonra yaklaşık 20 gündür bloga yazı giremiyordum.  Malum koşturmaca, baş sağlığı ziyaretleri derken vücutta derman kalmadı. Yazacak hiç bir şey kalmamıştı aklımda. Ölü Devamı




Diyete Başladım

Diyete Başladım

25 Aralık 2016 Yalçın Güler 8

Merhabalar arkadaşlar malumunuz ben şeker (diyabet) hastasıyım. Yaklaşık 1 ay önce kadar teşhis konuldu ve insülin’e başladım. Aylardır evde hareketsiz kaldığım için yemek ve uyku Devamı




Tansiyon Mu O !

23 Ekim 2016 Yalçın Güler 14

Bir cumartesi günü evde otururken canım köfte ekmek çekti. Bende dayanamayıp ekmek arası köfte yaptım baya da güzel olmuştu. Sonrasında bilgisayar başına oturdum blogları okurken Devamı




Ne Yapıyorum Bu Aralar

10 Nisan 2016 Yalçın Güler 6

Yaklaşık 2 – 3 haftadır blogumla ilgilenemiyordum. Çünkü hastalığım hâlâ geçmemişti ve ilaçlarımı almayı biraz aksatmıştım. Bu süre zarfında Aksaray Üniversiteli Beşiktaşlılar olarak her yıl yaptığımız gibi Devamı




Spora Başladım

12 Mart 2016 Yalçın Güler 3

Spora başladığımı doğum günü blog yazımda dile getirmiştim. Ama detaylı anlatmamıştım. Mahmut Gökkaya‘nın (namı diğer Body Mahmut) Arena Spor Kulübün’de spora 6 kişi başlamıştık. Sonra ki günlerde sınıftan Devamı




Stresin Zararları Nelerdir ?

11 Mart 2016 Yalçın Güler 2

Hayatın olağan akışı sırasında yaşanan olaylara tepkimiz farklı olmaktadır. Kimi kızarır kimi terler kimi agresifleşir. Yoğun stres altında kalan kişilerin verdiği bu tepkiler vücudumuzda da Devamı




Kanada Göçmelerin İlk Tercihi

28 Ocak 2016 Yalçın Güler 3

Dünya üzerinde pek çok ülke sınırları içinde  ihtiyacı olan nitelikli insan kaynağını yaratabilmek için her yıl, sektörler bazında listeler yayınlıyor. Göçmenlere kapılarını açan ülkelerin temel Devamı




No Image

Vakit Sağlık

2 Ocak 2015 Yalçın Güler 0

Hayatımızda her şeyin başı sağlık olduğunu unutmamalıyız. Sağlığımız olmadıktan sonra mal ve mülkün gözümüzde bir değeri kalmaz. Sağlığımız korunması sayesinde oluşacak zararların önüne geçmiş oluruz. Devamı